女人梦见路特别难走（女人梦见走很难走的路但走过来了）

心血虚失眠，肝血虚多梦

心血虚爱失眠，肝血虚总做梦，中医只用两味药，既能补心血，又能补肝血，简单快速帮你睡得香。有这样一类患者，白天头昏眼花，精神疲惫，晚上要么入睡难，躺在床上翻来覆去睡不着，要么一闭眼就做梦，早上一睁眼感觉还在梦里，起床后人特别累。有些人心慌胸闷、面无血色、头晕，看舌头，舌苔发淡，号脉脉象细弱。这些都是心血亏虚的表现，多种原因导致的心血亏虚，心神失去了供养，就会经常失眠；肝藏魂，肝能左右我们精神情志和随心神活动所做的思维意识活动。如果肝血虚，血不能安魂就可出现爱做梦、说梦话、梦游等症状，加之心神不安，肝魂也会不安，这样就魂牵梦绕梦不断，就更别想睡好了。临床上可以用龙眼肉和当归两味药来调理改善。龙眼肉，可以养血安神、对心血亏虚引起的心慌、心跳，心里不安稳有较好的效果；当归既归心经，还主入肝经，既可补养心血，还能补养肝血，两味药结合可以改善入睡难，总做梦，爱失眠这些症状。我是中医郑宏，如果您有相关问题，请在评论区留言，我可以帮助您。

#中医##睡不着##入睡困难##失眠#

枕头高度影响睡眠质量。近几年，夜深人静，辗转反侧，难以入眠。

总感觉不舒服，不断地调整睡姿，躺着、左侧卧、右侧卧、趴着睡……即使睡着了也很浅，不停在做梦，离奇古怪。

通过不停调整枕头高度，终于找到最适合的高度，解决了入眠难、梦多睡眠浅的问题。

#你在没有工作的那段时间是怎么度过的# 可能，对于所有的选择，我们很难做到干脆而决绝，同样的，对于失去，也难真的做到不留遗憾。没有工作和收入的那段时间里，我隔三差五做梦，梦见回到曾经的工作岗位上，或者找到了新的工作。醒来，怅然若失，恍如隔世。

#分享影响人生最大的话#

“选修这门课之前，我日复一日地浇筑着混凝土。混凝土——你知道，水泥、沙土和碎石子——仅仅是混凝土而已。选修了这门课之后，它在我眼中不再只是混凝土了。我一走到工地上，就看到各种图案、色彩、线条和形状。每当我看到一栋建筑物，我就能看到历史。我去了那些以前做梦都没想到要去的地方，而且我简直难以置信，没有现在这些所见所闻，过去的人生是多么枯燥乏味。我以前真不知道，世界这么丰富多彩。”——《感知艺术》

我们都渴望的诗和远方，到底是个什么