梦见自己跟鬼在一起交流(梦见跟鬼相处)
情绪释放法(快乐幸福的秘诀)
思考一下
做梦时你似乎是通过梦中的那个自己在看
不过在梦里
你似乎是旁观者
看着在梦中的你
对吗
但是情况根本不是这样
这一切梦境发生时
你在哪里呢
你不止是梦中的你
也是梦中一切的事物
在梦里跟你互动的所有人
所有事物和所有生物都是你
你是梦境的本身
而这一切都是你的意识创造出来的
好好想想
那你为什么要批判抱怨他人呢
他们都是你创造的
他们即是你
有的朋友会马上反驳
我信你个鬼哟
哈哈
这是你思想的产物
慢慢来
真实不虚
Everywhere
[呲牙]
放下
控制感
安全感
认可感
五个步骤
我当下是什么感觉?
我能不能接受这个感觉?
我能不能体验这个感觉的过程不批判?
(体验一分钟)
我能不能放下这个感觉?
(感受一分钟)
是什么时候放下?
(此刻吗
<< 上一篇
下一篇 >>