9型人格（九型人格中属于感觉中心的三个号码是）

巴西队9号球员理查利森最近更新了背部纹身，把外星人罗纳尔多、内马尔和自己一起纹了上去[笑哭]

这是妥妥的自恋型人格，还没见过把自己纹在身上的，想看照镜子不就行了嘛！[微笑]

这9个性格看似是缺点，其实是优点！

【新书速递】《能识人，会说话：一本书搞定职场社交》：

深圳读书会创始人、哈佛大学SEED 2016社会创新组织议事长、深圳海鲸教育基金会理事、深圳来画创意发展中心理事汪洋总结十余年工作沟通实践案例倾心编写！心理疏导师、腾讯前高级品牌经理余安担任本书心理学顾问。

“见什么人，说什么话”，在这个社交大爆炸的时代，这句老话可能更像一种褒奖。因为面对不同的受众，只有采取不同的沟通方式，才能更有利于信息的有效传递。本书通过38个场景案例及实战对策，27条心理学技巧，9堂职场加薪必修课，结合9型人格理论，让实践和理论有趣并有效地结合。向不合理需求、负能量、唱反调的人统统说No！助你掌握良方，跑赢职场。

身弱之人的10个主要表现：

1、易疲劳体质；

2、敏感人格；

3、自卑心理；

4、玻璃心；

5、抑郁倾向；

6、易怒人格；

7、社交恐惧症；

8、焦虑；

9、拖延症；

10、睡眠障碍。

读完这9本书，我“杀死了”讨好型人格！[ok]

#头条好书精选#《不稳定的自尊：女性的自恋人格与自卑感》

时代的风潮、广泛的焦虑，导致女性的自恋现象日益严重。但首先需要说明的是自恋并不是一种疾病，它是一种对严苛环境的适应，是一种隐藏真实自我的方式。

为什么有的人外表出众，却还要去整容抽脂？

为什么很多人在拍照时，一定要用美颜滤镜？

为什么有些人总是在情感上陷入两难一选择——亲密时，会害怕受伤害；选择远离时，又害怕孤单？

这是因为她们都有不同程度的自恋型人格障碍，她们想用成功、金钱、别人的认可来弥补自我价值感的缺失，她们表现得理智、坦率，却都有深度的不安全感和自卑感。

资深心理治疗师贝贝尔·瓦德茨基认为，自恋型人格障碍往往有着严重的自我怀疑与自卑的特征，光鲜亮丽的自信外表常常只是用以隐藏内心的不安。在本书中，她从大量的女性案例出发，融合温尼科特、荣格等多个著名流派的理论学说，将女性自恋的表现分为8个方面：体重、饮食、外貌、对孩子的自恋利用、成就感、自尊感、渴望承认与亲密关系，并深入分析自恋型人格障碍产生的原因——“原始人际关系”的影响。

受自恋型人格障碍困扰的人们从未触达真实的自我。本书是为所有女性所写，希望有过此类困扰的女性能够通过本书更好地理解并接受她们的自恋障碍，也希望所有女性都能够学会接纳和拥抱自我，重塑独立人格，挣脱自恋的枷锁。

贝贝尔.瓦德茨基博士

从业40多年的资深心理治疗师和督导师。

曾于格吕嫩巴赫心身医学诊所担任心理治疗师长达9年，其间专攻成瘾行为的相关研究，尤其关注饮食失调和自恋型人格障碍。随后前往慕尼黑开展专业心理治疗工作至今。

著有如《那不是你的问题》《如何克服羞耻感》《如何克服被抛弃感》等多本心理学畅销书，全球销量超30万册。本书《不稳定的自尊》初版于1991年，至今30余年，持续畅销多国，而本次修订版另新增以互联网为大舞台的相关自恋型人格障碍研究内容，以保障书本内容的时效性与全面性。

《弥补你的性格缺陷》教会我们：足够了解自己，优化人生格局——the  road back to you

你真的足够了解自己吗？内心对自己有没有一个清晰、准确的认知评价？或者会询问朋友，他们眼中的你是一个什么样子的人？透过别人眼中认识的“你”加上自己心中对自己的定义，总结归纳属于自己的人格画像。我们性格体贯穿中自己平时面对事情的反应，处理事情的方式，涉及工作、生活、自己独处、跟朋友相处等方面。像所熟知的西方文化的12星座，每个星座的人的性格分析，相对应地中国也有12生肖，每个生肖都带有各自的性格特点。还有前段时间比较热火的“性格测试-MBTI“。所谓的“性格决定命运”，“3岁看大，7岁看老”，“他就是这样一个人”，这样的话语，印证每个人的性格有很多呈现和表达方式。

影响性格形成的因素有哪些？是原生家庭童年自我保护形成的性格面具还是长大后的自我养成？如何认知自我、了解自己？如何识别性格中让我们裹足不前的部分？性格缺陷会带来哪些影响？如何弥补自己的性格缺陷？走出性格缺陷的困惑和痛苦，与最真、最好的自我重新连接同一，实现人生格局的优化。请继续往下阅读吧。

切入正题之前，我们需要先弄清两个概念：性格和人格。如果你已知晓，请跳过此章节，往下继续阅读。

性格：一个人对现实的稳定的态度以及与这种态度相应的，习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。

人格：一种具有自我意识和自我控制能力，具有感觉，情感，意志等机能的主体。

搞清楚这两个概念，我们来深入学习一下性格。看看自己是9型人格中哪类性格。(ps:我是典型的浪漫主义者四号~)

原生家庭造就的性格缺陷会伴随并影响我们的一生吗？并不会！

我们真的了解自己吗？我们看世界的眼睛是属于现在的我们还是幼时的我们？那些看不见的伤痛、童年习得错误观念，还在背后无声无息的控制着我们的生活吗？在这些问题之中挣扎求知会对冲破自我局限有帮助吗？

踏上认知自我之路，了解自己，学习识别性格中的缺陷，弥补缺陷

9型人格的英文Enneagram来自两个希腊语词汇“九”（ennea）以及“图画、图形”（gram）。用九角星图描绘了九种不同而又相互联系的性格类型。每种类型并没有优劣之分，都有其长处以及短处，且没有性别偏向。

注：观察图中，你的类型箭头指向外是你的压力性格，箭头指向你的类型就是安全性格。

侧翼性格：你所属类型的相邻两侧，可能会像其中一侧倾斜。

性格缺陷：当你遇到自己无法解决的问题，会下意识的逃避，就会下意识释放其他性格，替你解决。

类型的确定：找到自己做事情的动机,取决于为什么做，而不是做了什么。

也许你不想被归类，贴标签，设限等等，但知道限制自己的“盒子”，并且如何摆脱它，何尝不是一次人生进阶。

#性格缺陷##致命的性格缺陷该怎么改变##性格缺陷的人活的会怎样##弥补你的性格缺陷##认识自己##性格##看图涨知识##自我提升指南#

弥补你的性格缺陷优化格局

心理测试，眼力挑战：图中隐藏着有多张人脸，一般只能看出7个，能看出9个的人绝对是高手，你看出了吗？

A：6～8个

B：9个以上

A：你是一个头脑简单，大大咧咧，马马虎虎的人，你属于比较被动的性格，但却总是想要去帮助他人。你出门遇到贵人，当你遇到困难了，有人愿意为自己挺身而出，遇到困难的时候，你最害怕的就是独自一个人孤军奋战，没有谁帮助自己。而在接下来的11月份，你是幸运星，因为你是一个聪明睿智、懂道理的人，尽管你以前也遇到过一些很闹心的事情，你也吃过一点亏，但是最后会有人看不下去会为了你挺身而出，这给了你很大的勇气，帮助你顺利克服麻烦。

B：你是个聪明伶俐且低调的人，你喜欢和大家一起分享自己的经验，工作上兢兢业业，上级领导会更加赏识你、信任你。不管是生活还是工作中，你总是会带领大家走出困境，赢得身边人的赞赏。你给人的感觉就是很憨厚，实则内心很聪明，知道别人夸赞自己的时候未必真的欣赏，也可能是有事求你或者干脆想让你忘乎所以。不会因为别人表面上对你好而真的信任别人，也不会因为别人批评你而觉得他们在针对自己，对待身边的人情世故有自己的理解，不会去迁就他人，你有属于自己的活法。

测试结果仅供娱乐！

多动脑、不易老！

欢迎评论、点赞、转发…#心里测试# #找不同# #眼力测试#

两个相爱的人就像两只温柔的刺猬，它们既相互靠近，又担心被伤害。

著名心理学家段鑫星在《如何拥抱一只刺猬》一书中说——

自恋型人格者只爱自己身上的刺；

表演型人格者的每一根刺上都写满了故事；

偏执型人格者的刺往往尖利却又带伤；

强迫型人格者的刺齐刷刷地排列着，他追求完美，不允许感情有丝毫的差池；

回避型人格者把他的刺都藏了起来，你没有机会碰到它们；

依赖型人格者把他的刺放在恋人身上，他希望把自己的刺变成恋人的一部分；

边缘型人格者的刺千奇百怪；

抑郁型人格者的刺上写满了忧伤；

反社会型人格者的每一根刺都很锋利，甚至有毒……

不同的人格类型，在亲密关系中的表现是不一样的。

潜藏在我们行为背后的人格，就像一个导演，在暗中影响着我们的亲密关系。

依赖型人格者往往被控制型人格者吸引，而回避型人格者的最佳搭档可能是问题解决型的人。

“一把钥匙开一把锁”，两性关系中的相互吸引、相互依恋和难舍难分，甚至相互纠缠，背后的人格在起着关键性作用。

《如何拥抱一只刺猬》一书，围绕九个典型的人格类型，把他们比喻成9只各具特色的刺猬，围绕每一种人格类型，介绍一个以该人格类型为主人公的爱情故事，读起来生动有趣。

读书的目的是为了改变自己的生活状态，学以致用。

在阅读这本书时，不要简单地对号入座，或者对自己的情侣进行简单归类，而是以人格为通道，理解某一类人特有的情感表达方式、情绪状态和相处模式，促进和对方的关系。

同时，这本书也能帮助你识别出“爱情恶魔”，远离操控型恋人。

我们也能从书中看到自己的爱情故事的影子，解决自己的困惑，更好地理解自己，理解恋人，理解爱情。#情感点评大赏# #婚恋手册#

你有什么好书，也欢迎推荐。#头条创作挑战赛#

分享生活化的心理学知识，做有温度的自媒体人；我是@心理讲师初雪 ，喜欢可以关注我。

（图片源于网络｜侵删）

如何拥抱一只刺猬

心理测试，眼力挑战：图中隐藏着有10张人脸，一般只能看出6个，能看出9个以上个的人绝对是高手，你看出了几个？

A：6～8个

B：9个以上

A：你是一个做事简单，直接说话比较直白，性格坦诚爽快的人，在生活当中的你有时候可能会比较大大咧咧，没心没肺的样子，很多规矩对于你而言形同虚设，因为你从来都不在乎这些虚的东西，你觉得还是实实在在的比较好，你做事从来都是直来直去的，并不会拐弯抹角，所以你办事的效率会比较高，但是在为人处事方面，欠缺一些圆润。

B：你头脑聪明诚实稳重，是一个非常可靠的人，而且你的自控能力非常的强，不管面对什么样的困难，你总是能够很好的控制好自己的情绪，而且你能够自主的去提升自己的能力，根本不需要别人对你的监督，在工作当中，当有需要的时候，你也能够非常主动的站出来，扛起责任，慢慢的你变得可以独挡一面，不管遇到什么样的事情，你都可以应对的比较轻松和自如，继续的努力下去，你的未来会更加的值得期待。

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