梦见玻璃碎了扎一身(梦到被碎玻璃扎了)

觉得自己真是老了!

昨天费力去打扫卫生,擦玻璃,扫地,打水,抹桌子,还不是只有我一个人干,就这也是累够呛。做完卫生要回家,平时二十多分钟的路愣是走了四十多分钟,腿像灌了铅似的怎么都迈不开步,腰也疼的厉害。回家之后直接瘫床上了。

可能是真的老了,也可能是新冠后遗症,特别容易累,干一点活就得歇一下,要不腰都直不起来。也或者是长期居家不锻炼导致身体体质变弱。

然而年老是一定的了。进入四十岁以后,身体各方面机能都大不如前,体力脑力都没以前好了,脸上的皱纹也多了,脾气也越来越不好,不知道是不是快到更年期了。

不知道我身边那些四五十岁的人是怎么保养的,看着她们的皮肤是真好啊,精神状态也极好。

我近几年来夜里总是睡不着,睡着了也老醒,试了很多方法都没用,还是失眠,还是易醒,还是做梦,每天醒来眼睛下面都是青的。

想是真的老了,老年人瞌睡就少,我现在每天只能睡四个小时,大部分时间都是在黑暗里等待天亮。