不吸烟的人梦见自己抽烟（自己不会抽烟梦见自己抽烟）

戒烟第七十天，真是不容易，昨晚做梦还在吸烟，一转眼70天了，今天2023年了，希望2023年一切顺利，家里人都健健康康的。

【戒烟打卡19天，零吸】中午睡觉做梦居然是抽烟[笑哭]。明天就是2023年喽，愿自己戒烟成功，新冠病毒早日消除，祝愿祖国越来越强大，台湾早日回到祖国怀抱！

#疫情下人员大规模流动应注意哪些方面#【原创】

首先尽量避开人流高峰，比如日期、时间点的选择。

其次，必须戴n95口罩，而且全程不要摘口罩，吸烟的人最好忍一忍自己的烟瘾。最好还能戴一次性手套。

再次，尽量避免与人近距离接触，尤其避免人挤人。不去人多的地方凑热闹。

第四，不用手乱摸东西，也不要用手揉眼睛，抠鼻子。随身携带免洗消毒液。有条件勤洗手。

本人戒烟二十年，偶尔有人一起吸几颗，回老家吸几颗，其他时间不吸。这也算是戒烟吧。//@原因很明显:我是10多年的烟龄，也是上班忙，想不起来吸烟。突然有一天咳嗽出黑痰。心想这烟不能吸了，得给孩子留个好爹，从那之后我就坚持坚持在坚持，坚决一颗不吸，每次忍不住就得找点事做。这么突然戒烟真的使人焦虑，特别饭后太难受了，没挺住感冒发烧了，我知道这是后遗症出现了，戒烟的第一阶段挺过去了，感冒好啊，大家吸烟的都知道，感冒时不想吸烟，时常梦到开车在路上抽烟，或者某某人给我递烟。唉，也只能在梦里抽了，大约3个月时，偶尔做梦，有人给我烟，我在梦中拒绝了，这是无意识的戒烟，经过我的不懈努力，两年多了，一颗烟都没吸，现在也想不起来吸烟。我要说的是，如果你想戒烟，立刻把烟扔了，一颗不抽，坚决一颗不抽，什么慢慢戒，适量减少都是扯淡。

烟龄30年的老公，突然把烟戒了，之前为了让他戒烟不知闹了多少矛盾，现在他竟然一声不吭地把烟戒了，这让我很担心。老公平日里除了吸烟，没有其它坏毛病。每天差不多一包烟，把一口白牙吸成了黄色，让人感觉很不舒服。我调侃他说：牙齿变黄是看的见的，肺变颜色可看不到。他却笑着说：得肺病的人，不一定都吸烟。最近一段时间，我发现他回家之后，吸烟的次数明显减少了。吃过晚饭，坐在沙发上无精打采的，而且倒在床上，一会儿就能听到他的呼噜声。我担心他有什么事瞒着我，问他，他总是说：没事，别担心我好着呢。心里纳闷不知道他究竟是咋回事？于是就特别留意他的行为。我发现他虽然像平时一样按时出门，按时回来，可是回家之后没有一点精神，像是特别累。平时老公给人开车，短途司机，每天早上出门晚上回来。工资不是很高，却也够家里的开支。感觉日子过得挺随意安心的，从未想过有任何变化。有一天，我无意中发现了老公和他老板的聊天记录，才知道了他戒烟的真正原因，让我悬着的心放了下来。原来由于疫情的原因，货车停运了。为了让我安心，他没告诉我，而是去物流公司，找了一份干装缷的活，每天干12个小时，除了中午半个小时的吃饭时间能停下来，其余的时间都在干活，很累很辛苦。烟和手机都不能带进仓库，一天下来一颗烟都没空抽。经过10几天的时间，他已经适应了不吸烟了。我埋怨他不告诉我，他却说：告诉你，你让我去吗？男人就是让老婆孩子过安心日子的，我又不是干不了，有啥好担心的？我说：你从来没干过这样的话，就是怕你累着，明天别去了。老公却说：不去可不行，30块钱押金交了，不去人家也不退了，说着话一会儿便睡着了。我转过身却怎么也睡不着，平日里老实巴交的老公，遇到困难就是能为我遮风挡雨的人。他说的那句话，男人就是让老婆孩子安心过日子的，让我特别感动。日常生活中，也许他不会说好听的话，过年过节也许他不会给我买礼物。但是面对生活的压力，他给我的这份安全感，却不是人人都会有的。愿世上所有的女人，都能遇到一个有担当、有责任心、为自己遮风挡雨的人。

#武威头条#完了，完了，完了！ 迫在眉睫，刻不容缓！我已经两天没抽烟了，不是不想抽，而是找不到烟可以抽了，头几天恨不得卷张报纸，抽纸，但太呛人真抽不下去。

做梦都没想到，我是这样的情况下戒了烟，我改庆幸，还是该苦恼呢？

戒烟的好处有那些？

1.改善口臭

2.改善血液循环

3.减少咳嗽咳痰

4.节省家里开支

5.不用到处买烟了

6.人见人爱了

7.花见花开了

8.编不下去了

综上所述，我占了大便宜了！