周公解梦大全梦见屎（梦见见到屎）

便秘患者爱做梦，入睡困难，做一点事就大汗淋漓怎么办？

20岁女性患者，自述大便不通，睡眠也不好，老爱做梦，平时爱出汗，还有胀气、怕热的症状。我们来看她的舌象，总结四点：舌体胖大，舌红少苔，舌面布满裂纹，舌边有齿痕，综合四点，中医认为，阴虚夹湿气的证候，她的阴虚是虚火，虚火湿气重，这类人往往有口干咽干，爱长痘出油、易上火的症状，该如何调理呢？

首先需要健脾祛湿，因为这类人脾胃比较虚弱，所以从脾胃开始调理，口服参苓白术丸；再去调理虚火的问题，年轻人，机体活力旺盛，改变不良的生活习惯后，避免熬夜，增加饮食营养，很快就可以调整恢复。

倘若用药物调理，用温补或平补的中草药或中成药制剂，益气养血。很快就可以调理恢复。

如果你拿不准自己是什么证型，可以告诉我你的症状，我来帮你辨证看看。#天宇健康新风向##失眠多梦##如何从“出汗多”看体质#

【三个角度辩证心火旺、肝火旺、阴虚火旺】

1、心火旺：多是心火旺盛扰乱了心神造成的情况，常见心中烦闷，心慌不安，晚上睡觉困难，做梦多，小便发黄，大便干结等症状，可以用莲子心祛心火；

2、肝火旺：这种情况多是肝气不舒，气得不到疏发，从而火灼烧心，心阴不足，就出现了上火，脾气急躁，两肋胀痛，心情郁闷，不想吃饭等情况，可以用加味逍遥丸降肝火；

3、阴虚火旺：这种情况常见手脚心发热出汗多，尤其是晚上睡觉容易出汗，口腔溃疡反复，腰膝酸软，头晕乏力，心情烦躁，注意力不集中，对于这种情况，可以参考知柏地黄丸滋阴降火。#永州头条##健康科普大赛##我要上 头条#

肝血不足症状多，1个方子就能调

你最近是不是经常心烦急躁，疲倦乏力，易发脾，眼睛干涩，头晕耳鸣，胃口差，吃的少，纳呆，饭后饱胀感，消化不良，大便稀薄、四肢没劲，这都是肝血不足的表现。肝血不足还会让你睡眠质量下降，晚上翻来覆去睡不着，爱胡思乱想，即使睡着了之后也是一直做梦，睡醒后浑身酸软无力，而且非常容易受惊吓，同时还会出现口干口渴，五心烦热的情况。对于这种情况引起的睡眠不安，我们用酸枣仁、加上甘草、知母、茯苓、川穹，可以清热除烦，养血安神，缓解肝血不足，阴虚内热引起的失眠、心悸、头晕、目眩、咽干口燥这些症状。如果您有这方面的困扰，留下问题，我会免费帮您解决#健康明星计划##谣零零计划##健康#